【骨粗鬆症】第12話：骨粗鬆症の原因②：ホルモンの低下や薬剤、③牛乳や動物性タンパク質

骨粗鬆症の５つの原因の2つ目は、ホルモンの低下や薬剤です。

特に女性の場合、閉経により女性ホルモンが大きく減少します。
女性ホルモンは骨の代謝に大きく影響するため、女性ホルモンが減少してしまうと、骨はどうしても脆くなってしまいます。
そのため、特に女性は骨粗鬆症に注意が必要であり、実際に骨粗鬆症は女性の比率が約3倍です。

一部の薬剤も、骨の代謝に大きな影響を与えます。
最も有名なものが、「（副腎皮質）ステロイド」です。
これによる骨粗鬆症は、ステロイド性骨粗鬆症という診断になり、治療方針の目安などが別に決められています。
そのほか、免疫抑制剤、精神科の薬剤などが要因となることもあります。

骨粗鬆症の原因の３つ目は、牛乳や動物性タンパク質です。
そしてこれが最も重大な骨粗鬆症の原因です。

日本では、大半の方が、・牛乳は骨を強くする・牛乳はカルシウムが豊富だから骨に良いと信じています。
実際、厚生労働省や農林水産省、骨粗鬆症ガイドライン、骨粗鬆症関係の本のほとんどがそのように記載しています。

しかし、これは完全に誤りです。
実際は、
・牛乳や乳製品をはじめとした動物性タンパク質は大腿骨近位部骨折の発症を高める
が真実です。

これは30年も前から「世界で公表されている事実」です。
この内容は非常に重要ですので、後ほど詳しくご説明します。